大阪市淀川区の歯科 歯医者 インプラント ホワイトニング 親知らず 虫歯治療 レーザー治療 歯周病治療

　今回、佐伯シズさんと並び、マスコミ界で話題になっている『くちびる美人エクササイズインストラクター』宝田恭子先生の講演会に出席しました。　私とほぼ、同年代の宝田先生、とっても笑顔がすてきでお若いんです。　どうしたら重力に負けない笑顔を作れるかを、宝田先生は、歯科業界だけでなく、『美』そして『健康』に関して、いろいろなジャンルの著名な先生方から学ばれたことを自分で体得し、私達に教えてくださり、とってもためになりました。宝田先生が当院でも紹介している、「パタカラ」を使って、小学校で鼻呼吸の指導されたのが、テレビで中継され、マスコミにでるきっかけだったそうです。

講演終了後、宝田先生と記念撮影。

*********************************************************************************

気がゆるんでしまうと口がポカーンとあいていませんか？

だんだん口角がさがってきていませんか？

口のまわりの筋肉を動かすだけで頬や目のまわり、おでこの筋肉までも刺激をあたえているのです。表情の豊な人って、笑顔がすてきですし、年よりずーっと若くみえます。

さあ、口のまわりの筋肉をきたえましょう。

宝田メソッドを使って『うがいエクササイズ』、うれしいことに、ほうれい線がうすくなるそうです。

『かたつむり』の歌にあわせて、右頬から、「�@でん、�Aでん、�Bむし、�Cむし、�Dかた、�Eつむ、�Fり、�G〜♪」８回、思いっきり右頬をふくらませます。次に左頬。「�@おま、�Aえの、�Bあた、�Cまは、�Dどこ、�Eにあ、�Fる、�G〜♪」で8回、思いっきり左頬をふくらませます。

「つのだせ♪」で１回、上の歯ぐきと上唇の間を思いっきりふくらませます。「やりだせ♪」で1回、下の歯ぐきと下唇の間を思いっきりふくらませます。

「あたまだせ♪」で大きく目を開き、両頬と口もとをいっぺんにふくらませます。口をとじるのが、くるしくなるくらい空気圧をかけます。可能なら２セットおこないます。ネオステリン（口腔洗浄・含嗽剤）を使われてすると、歯周病の予防にもなりますよ♪さあ、レッツ、トライ♪

お口の周りが若返り、白い歯、きれいな歯並び、そんな理想的な歯ならば、人前で臆することなく大きな口を開けて笑えるでしょうし、それによって、ますますあかるい笑顔になります。患者さまが口元に自信をおもちできるように当院では、じっくり話あって、サポートさせていただきます。初診時、口元に手を当てて話されていた患者さまが、すてきな笑顔で治療を終われることが私達にとっても最高の喜びです。